Styr din ordne-refleks og lyt

Styr din ordne-refleks og lyt

Du kender det måske fra dig selv. En bekendt fortæller dig om en problemstilling, og imens du sidder og lytter, så glider din opmærksomhed stille og roligt over i løsnings-mode. Du venter måske høfligt til din ven tier stille, eller til du mener du har forstået...
Drop de gode råd – Podcast med Jacob Beerman

Drop de gode råd – Podcast med Jacob Beerman

Jacob Beermann er tidligere landsholdsløfter i styrkeløft, med medaljer fra EM og VM. I dag er Jacob Beermann foredragsholder, forfatter og personlig træner, med mere end 10 års erfaring som personlig træner, blandt de bedste styrkeløftere og trænere i verden.